2018.03.24 三方岳(宮崎県、九州百名山)と市房山に徳永ガイドが登ってきましたので掲載します。 大河内~三方岳~大河内 ・・・・・歩行距離7km、行動時間3.4時間、標高差計±601m・・・・
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