2019.09.27~30   中央アルプス大縦走に斉藤ガイドが登ってきましたので掲載します。

1日目　千畳敷駅～①中岳～②木曽駒ケ岳～宝剣山荘
・・・・・・歩行距離2.6km､2.2時間､標高差計上383m下167m・・・・・・
● ロープウェイで一気に千畳敷カールまで登る為に軽い高山病になる方がおられると思うので、初日の中岳～ 　　木曽駒ヶ岳登山は時間をかけてゆっくり歩いて高度純化させる方が良いと思います。

2日目
宝剣山荘～③宝剣岳～④島田娘～④檜尾岳～⑤大滝山～⑥熊沢岳～⑦東川岳～木曽殿山荘
・・・・歩行距離7.4km､行動時間7.2時間､標高差計上271m下653m・・・・・
宝剣岳から仙涯嶺まではアップダウンが多く岩場、ザレ場（花崗岩が風化し小さい玉砂利状の小石が多く 　登山道が傾斜しているところは滑り易くて危険であり、技術度は「４」にした方が良いと思います 登山道は宝剣から空木岳までは要所に赤のペイントで➡と×印のマークがあり道に迷う心配はないものの、 　空木岳から仙涯嶺を超えるまでがペイントがほぼ消えており天気は良い時は登山道がかすかに確認できるが、 　雨天時、ガスがかかっている時は登山道がわかりにくく、小さな沢が登山道に見えて道迷いの可能性大 　悪天候時は十分注意が必要です。場合によっては登山を見合わせることも考える。

木曽殿山荘のご主人には非常によくして頂き、奥の静かなスペースを頂き、布団一人一枚で寝れました。 　水が洗面用、歯磨き用が無く水場に行くか？持参必要あり水場まで往復２０分

3日目
木曽殿山荘～⑨空木岳～⑩赤椰岳～⑪南駒ケ岳～⑫仙涯嶺～⑬越百山～越百小屋
・・・・歩行距離6.9km､行動時間8.4時間､標高差計上540m下682m・・・・・

4日目　越百山荘～今朝沢橋
・・・・・歩行距離7km､行動時間4時間､標高差計下1252m・・・・・
がけ崩れの為伊奈川ダム下流沿い15分の所がバスが進入できる最後の場所。駐車台数が多いとUタウン不可能なので注意が必要。登山口から林道歩き約一時間

無事に縦走できました。