10/７～８ 米良三山に徳永哲哉ガイドが上ってきましたので紹介します。
１日目：市房山(米良三山１座目）
①市房神社到着 ②急な上り ③６合目 ④急な上りは続きます ⑤穏やかな上りになりました
⑥山頂が近くなりました ⑦⑧市房山山頂 ⑨宮崎側へ下山します ⑩明日登る石堂山
⑪9合目 ⑫⑬⑭⑮歩きやすい穏やかな登山道、このルートもいいな～
⑯５合目が近くなりました ⑰⑱整備された登山道 ⑲５合目 ⑳無事に登山口に下山です
２日目：石堂山(米良三山、２座目） 
①登山口 ②６合目 ③合目に標識があります ④④林道に上がってきました､8合目です
⑤9合目 ⑥9合目の岩場を上がってきました ⑦山頂が近いです ⑧⑧石堂山山頂にて
⑨⑨9合目の岩場は慎重に下りましょう ⑩８号目、林道に下山してきました ⑪昨日登った市房山 ⑫無事に下山しました
２日目、天包山（米良三山､３座目）
⑬登山口には西南戦争の碑があります ⑭登山開始 ⑮⑮⑮坊主岩､最後は弾痕跡
⑯穏やかなのぼり ⑰⑰⑰天包山山頂にて ⑱下山開始
⑲歩きやすい登山道 ⑳下山してきました ⑳バスへ戻ってきました。１泊３座、皆さんお疲れ様でした。
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